１・２８ ２つの習慣 (2010/01/28)
朝、犬の散歩をしていると、どんどん日の出が遅くなっていることがよくわかる。以前は６時ぐらいには、結構明るかったのに、最近はまだ薄暗い。
できれば６時に散歩に出発したいのだが、この時間はまだ薄暗いので人通りも少なく、出かけるのをついつい躊躇してしまう。かといって６時半にすると、通勤がはじまり人が多すぎる。間を撮って６時１５分ぐらいがいいのかもしれない。
老子を研究している知人に、朝日はエネルギーがあって非常によいからできるだけ浴びるようにしなさい。散歩するときはできれば、時計回りになるようにした方がいい。ということを聞いてますます散歩をする気になった。散歩コースも偶然にも時計まわりになっていたので、身体にいいのかな、と思っている。
仕事に追われるととたんに散歩ができなくなり、ブログもかけなくなってしまうが、生活リズムを保つためにも、自分の健康のためにもこの２つの習慣はなんとか続けていきたいと思っている。
 | | 最近の天気は晴れているかと思う突然風が吹き始め雨が降り始める。それも傘をさしてもびしょ濡れになるような豪雨が。そんな天気にも慣れてきたが、青い空が広がる日が懐かしい。 |
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