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南米漂流
     今日のブラジル 写真日記 (Photog...  (最終更新日 : 2020/09/22)
9・4時差ぼけ [画像を表示]

9・4時差ぼけ (2012/09/05) 日本から時差ぼけが治らないまま帰ってきたような感じだったが、ブラジルに帰っても時差ぼけだ。午後の4時5時になると急激眠たくなるし、夜はなかなか眠れない。にもかかわらず3時、4時には起きてしまう。もう、時差ぼけが重なり体内時計の昼夜バラバラという感じだ。
 幸いなことに、サンパウロは東京ほど暑くなく、湿度も低いので過ごし易い。むしろ寒いほどで、今朝はけっこう冷え込み早朝もやがかかっていた。こんな二重ボケのような状態ではあるが、栄養も十分とれるし、涼しいし思ったより早く、普通の状態に戻りそうな感じである。

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まだまだ冬の装い


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