11・16 今日こそは (2015/11/16)
今朝も寝過ごして朝の散歩に行けなかった。4時に目が覚めた時に、寝ずにおきておけばよかった。この頃、寝過ごすこと増えてきた。日本から帰ってきて約20日、疲れが今頃きたのか？
一時期不眠症になっていたこともあるから、ぐっすり眠れるということは本当にありがたいことであるが、朝の散歩をできないは体調の維持しずらい。高血圧にもよくない。寝過ごして散歩にいけないと自分に対する後ろめたさはあるが、眠れない夜のように辛さはないのでいいのだが・・・。
朝の散歩にいかないと、その日1日だらけてしまうことが多い。そうならないように今日はしっかり自分を正していきたい。とはいいつつも、軟弱で精神的に弱いし、根が怠惰であるから、すぐくじけてしまう。今日こそは！
ブラジルでもフランスのテロ事件が大々的に報道されている。フランス大使館前などではなくなった人々の追悼が行われている。ＴＶニュースでは、日本での追悼の様子が流れ、東京タワーとスカイツリーがフランスの国旗色にライトアップ、渋谷のセレモニーの画像がながされていた。
犠牲者の冥福を祈りたい
 | | 今日は薄曇りで肌寒い。なかなか明るくならなかったので目が覚めなかったのか？ |
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