４・３温水浴の効果 (2017/04/02)
雌犬アズミのヘルニアはよくなり、触っても抱いても一切鳴かなくなった。炎症止めの抗生物質も減らし始めている。
今日あたりから散歩に出ようかと思ったが、念のために大事をとって、あと1週間休むことにした。自分もそうだが、歳をとると身体の健康は、「焦らずゆっくり」とが重要なポイントだと思う。急に運動をやりすぎたり、食べすぎたり、は必ず身体に悪影響を及ぼすので最近自分自身も「焦らずゆっくり」を心がけている。
アズミに一番良く効いたのは、薬はもちろんだが温水浴のような気がする。温水に5分から10分毎日入れている。犬のお風呂といったところか。その時に、軽く背中を中心にマッサージしてやっている。当初は薬が即効的に効き、痛みがとれたので、投薬をつづけながらマッサージ＋温水浴を行っている。人も、肘から下、膝から下を温水につけるのが良いとネットで読んだので僕も犬たちの温水浴のついでに手足の温水浴を行っている。
温水浴で、アズミがよくなるだけでなく、ニンジャの動きにも切れが出て食欲も出てきた。身体の血行がよくなったおかげで、若返ってきているようだ。僕の方はさほど変わったとは思えないがどうだろう？
小説やテレビで、温泉場で湯治する話などを読んだり聞いたりするが、身体の血行がよくなり、ミネラルなどが体にわずかに吸収されたくらいで実際体調がよくなるのかと、ちょっと疑問に思っていたが、サンパウロの決っしてきれい（飲み水として不適だと思う。何よりまずくて飲めない）とは言えない水道水を温めて入るだけで犬たちが、どんどん元気になるのを実際に見てその効果に驚いた。できれば、僕自身もお風呂に入りたいところだが、あいにくうちにはシャワーしかない。残念だ。
 | | 目を細めて日向ぼっこするニンジャ。このままどんどん老衰していくかに思われたニンジャが、温水浴で再び少し元気になった |
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