久しぶりに、朝、鏡を見る。ゲゲゲゲッ、唖然！　 　それにしても、禿げた。あっという間であった。まるで、タコ八郎（元プロボクサー、その後コメディアン、1984年死亡）状態である。 　体調的には良いし、べつにおかしなところも感じない。ただ、時折めまいを感じそうになるが・・・。これは長年患っているメニエル病のせいだろう。それと熟睡ができなくなった。夜寝ていて２，３回おきてしまう。さらに頭皮が張ってカチカチ。年を取るにつれ頭の形が変わってしまったのかもしれない。遺伝とこれらの要因が複雑に絡み合いどんどん髪が抜けていったのであろう。顔色はむしろ良い感じでさえあるし、排便も良好なのに！　残念だ。　 　ネットやYouTubeで調べた、頭皮指圧やマッサージのおかげで少し生えてきているたような気がするが、あくまで気がする、である。ついつい自分では大目に見てしまうから、実際は生えていないのかもしれない？　ただ禿げたことは確かである。 　アロエで2日に一度洗うようにし、シャンプーを止めた。それまではシャンプーで毎日洗っていた。もしかしたら、急にシャンプーを止め、洗うのを２日に一度にしたことがまずかったのかもしれない。 　シャンプーが良くないことはいろんなものを読んで分かっている。もう、もとに戻す気はないし、養毛剤の薬剤を飲んだりする気もない。指圧・マッサージ、食、運動に気を付け、このままつづけていくつもりである。 　あまりにも禿げたために、人に会うのさえ嫌になった。ちょうどパンデミックになり、外に出ることはあまりなくなったが、仕事のないことが大きなストレスになっていることは確かである。久しぶりに会う人は頭を見て愕然とするであろう。多分、遠めだと誰かわからないほどだと思う。 　久しぶりに会う人は、あまりの変わりように驚かないで！！

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