昨日は気分が悪くて１日ねこんでしまった。 　それまで何も体調の不具合を感じていなかったので何かにあたったのであろう。 ただ、サツマイモの食べ過ぎで軽い胸やけを先週おこしていた。 　昨日は、息子にもらった板チョコとオレンジジュース（１００％）をもらって一気にボリボリ食べて飲んでしまった。これが唯一あやしい　。 　普段はチョコレートは自分では買うことはない。買うと一気にたべてしまうからだ。何回かにわけてたべることができないのだ。吐いた内容物を見るとチョコレートとジュースらしいものばかりだった。 　最近,食べるものは市場やオーガニック市で買った食材で作った自分で作ったものだけだ。既製品はもう何か月もたべていない。たまに変わったものを食べると、当たるのかもしれない。オーガニック市のおじさんがいっていたことを思い出した。 「知り合いのオーガニック野菜を作る人は、旅行に行くたびに体を壊して帰ってくるよ。適度に体に悪い物も食べないと旅行に行ったときなど困るね」 　もしかしたら、それと同じことがいえるのかもしれない。 　数年まえにも同じようなことがあった。このときは激安の中華料理を食べて中華料理シンドロームになったのだ。２回とも同じ中華料理屋で同じ料理を食べてなのでまず間違いないと思う。ネットで調べるとアメリカで流行したらしい。中華料理屋でよく使ううまみ調味料にはいっているグルタミン酸ナトリウムが原因だったらしい。眠気、顔面の紅潮、掻痒感、頭痛、体の痺れそして軽度の背中の無感覚などの症状がでるらしい。僕の場合は二日酔いと同じ症状が出た。翌日は吐きまくりで１日ねてすごした。知り合いの何人かが僕の体を心配して病院にいくことをすすめてくれた。この時は、１日たつと回復したので病院にはいかなかった。もう２度とやすい中華料理屋には行かない。 　今回はそれよりずっと症状は軽い物だったが、吐き気は１日続き、寝込んでしまった。はたして、チョコレート、オレンジジュースがまずかったのか？　 　健康のためにオーガニック野菜や既製品をたべないようにしているのに、それが裏目にでたのか？　オーガニック野菜などの健康的な食べ物を食べることは趣味であるから別に辞めるつもりはない。しかし日本に帰るたびにカップラーメンの新製品をおもいっきり食べたいだけ食べているが、次回は食べるのはあとのことを考えると少し怖い。日本で食べたいものは、とんかつ、フライドチキン、ラーメンなど健康にはあまり良くないものばかりだ。ワクチンパスポートなど頭が痛いことが、日本に帰国することが多い。

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