今朝起きて腕の痛みが消えていた。腕をあげるとまだ少し痛いがもうほとんど痛みはない。しかし、メニエル病は少しのこっている感じがする。あしがときどきふらつく。 今回のようなたてないひどいメニエル病になったのはひさしぶりだ。しかし、吐き気はともなわかっただけ、依然と比べ軽いかんじがする。以前は激しい吐き気がともないそれはそれは苦しかった。年月が経ちメニエル病になれたのかもしれない。 　このような病気が日常的に起きるようになると、もう、あまり先はながくないようなかんじがする。いまのうちにやりたいことはできるだけやっておこう、という気になる。今までは、まだ先があるからという気持ちがあったが先はあまり長くないと思うと、思い切ったことができるように思う。 　たてなくなるのは困るから毎日軽い運動をおこないながら生きていくしかない。。

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