急な運動などをしないように気を付けていたが、腕立て伏せの回数を伸ばそうと少し頑張りすぎたのが悪かった。急に目まいがおきそうになり、クーンと耳鳴りがした。う～、やばい！！　顔から血が引いていくのが解る。しばらく、安静にしていると、耳鳴りも収まったのでほっとした。しかし、めまいがおきそうな感じが抜けない。 　いつのまにか、無理なことをすると、めまいが起きそうになるようになってしまった。三半規管に支障が起きるメニエル病だ。数年前に目まいで病院に担ぎ込まれ、それからしばしば目まいが起きるようになった。おそらく、感情の過剰で急激な起伏も良くないだろう。血圧の急激な上昇が影響しているようだ。せっかく、順調に食欲も増え、体重も増加していたのに・・・・。あっと言う間に体調が崩れてしまった。また、積み木を重ねていくように慎重に、一から体調を整えていくことを考えるとうんざりする。病院でもらった薬を飲んでしばらく無理なことはしないつもりである

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